第三百一十二章 等着瞧_我的白富美老婆秦城林倾城 首页

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第三百一十二章 等着瞧

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ot;众人齐声大喊。

        虽然他们心里不服,但奈何方长官在此,他们也不敢发作。

        方敬耀讲完话后,秦城便咳嗽了一声,说道:"大赛仅仅剩下了一个星期,我会用最短的时间来提升大家的实力。希望大家能配合。"

        下方一片寂静,没有人吭声。

        "哈哈哈!"谢武不禁地笑了起来,"看见了没?大家压根就不服你!"

        秦城没有理会,他拿出了一本书,递给了毕逍遥,说道:"这是我自创的一套炼体术,从今天起,你们按照炼体术上的要求来训练。待会儿我会让人去给每个人打印一份,现在大家先传着看看。"

        这套炼体术,正是秦城当初送给刀疤脸的那一套,其训练极为残酷,但效果非常明显。

        众人看过那炼体术后,纷纷皱眉道:"一天只休息四个小时?训练十八个小时?这也太扯了吧?"

        "这简直就是透支体力!有点过分了啊。"

        "我怀疑这小子压根就不懂怎么训练!"

        "我说秦教练,你这份炼体术是不是太过分了啊?一天休息四个小时,就算是神仙也顶不住!"有人大喊道。

        "就是!休息不好的话。哪来的效率?"

        面对众人的质疑,秦城笑道:"我说的话,你们只需要去执行。不需要质疑。"

        而后秦城望向了毕逍遥,说道:"交给你了,看好他们。一定要按照这上面写的训练。"

        毕逍遥皱眉道:"一天休息四个小时,这的确有些太苛刻了。"

        "放心吧。"秦城说道,"我心里有数,按照我说的做吧。"

        毕逍遥没办法,只好点了点头。

        "三天以后,我会来视察,希望到时候大家不要让我失望。"秦城扔下这句话后,拍拍屁股便走人。

        众人目瞪口呆,等秦城走远以后。终于忍不住了。

        "毕长官,这小子是在玩我们吧?&q

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